Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED RED SILK BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories131kcal / 100g
Protéines5.4g20.0% de l'énergie
Lipides6.2g23.0% de l'énergie
Glucides15.4g57.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
5.4g (20.0%)Lipides
6.2g (23.0%)Glucides
15.4g (57.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories131kcal
Protéines5.4g
Lipides6.2g
Glucides15.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que REFRIED RED SILK BEANS apporte 131 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 6.2g de lipides et 15.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients