Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED RED SILK BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas5.4g20.0% de la energía
Grasas6.2g23.0% de la energía
Carbohidratos15.4g57.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
5.4g (20.0%)Grasas
6.2g (23.0%)Carbohidratos
15.4g (57.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas5.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REFRIED RED SILK BEANS revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes