Entrees, Sides & Small Meals

PERUVIAN VEGETABLE CEVICHE CAULIFLOWER QUICK MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines2.2g14.6% de l'énergie
Lipides2.7g17.9% de l'énergie
Glucides10.2g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
2.2g (14.6%)
Lipides
2.7g (17.9%)
Glucides
10.2g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines2.2g
Lipides2.7g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PERUVIAN VEGETABLE CEVICHE CAULIFLOWER QUICK MEAL contient au total 76 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 2.7g de graisses et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium