Entrees, Sides & Small Meals
PERUVIAN VEGETABLE CEVICHE CAULIFLOWER QUICK MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein2.2g14.6% der Energie
Fett2.7g17.9% der Energie
Kohlenhydrate10.2g67.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
2.2g (14.6%)Fett
2.7g (17.9%)Kohlenhydrate
10.2g (67.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein2.2g
Fett2.7g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PERUVIAN VEGETABLE CEVICHE CAULIFLOWER QUICK MEAL enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 2.7g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten