Entrees, Sides & Small Meals
ORIGINAL INSTANT MASHED POTATOES, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories255kcal / 100g
Protéines1.8g4.7% de l'énergie
Lipides25.4g66.7% de l'énergie
Glucides10.9g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.1g
Protéines
1.8g (4.7%)Lipides
25.4g (66.7%)Glucides
10.9g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories255kcal
Protéines1.8g
Lipides25.4g
Glucides10.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines4%
Lipides totaux39%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL INSTANT MASHED POTATOES, ORIGINAL apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 25.4g de lipides et 10.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients