Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC POLENTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories343kcal / 100g
Protéines8.6g10.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides77.1g90.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
8.6g (10.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
77.1g (90.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories343kcal
Protéines8.6g
Lipides0.0g
Glucides77.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 343 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC POLENTA apporte 343 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 0g de lipides et 77.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Fiber