Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC POLENTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein8.6g10.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate77.1g90.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
8.6g (10.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
77.1g (90.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein8.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate77.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC POLENTA 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 0g Fett und 77.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten