Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC POLENTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.6g10.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos77.1g90.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
8.6g (10.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
77.1g (90.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas8.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos77.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC POLENTA revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 0g de lípidos y 77.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber