Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines2.9g7.3% de l'énergie
Lipides0.2g0.5% de l'énergie
Glucides36.7g92.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
2.9g (7.3%)
Lipides
0.2g (0.5%)
Glucides
36.7g (92.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines2.9g
Lipides0.2g
Glucides36.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC JASMINE RICE apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 0.2g de lipides et 36.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium