Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein2.9g7.3% der Energie
Fett0.2g0.5% der Energie
Kohlenhydrate36.7g92.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.8g
Protein
2.9g (7.3%)Fett
0.2g (0.5%)Kohlenhydrate
36.7g (92.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein2.9g
Fett0.2g
Kohlenhydrate36.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC JASMINE RICE 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 0.2g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten