Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC HEAT & EAT COUNTRYWILD BROWN RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines2.9g7.5% de l'énergie
Lipides1.7g4.4% de l'énergie
Glucides34.3g88.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
2.9g (7.5%)
Lipides
1.7g (4.4%)
Glucides
34.3g (88.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines2.9g
Lipides1.7g
Glucides34.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC HEAT & EAT COUNTRYWILD BROWN RICE apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 1.7g de lipides et 34.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron