Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC HEAT & EAT COUNTRYWILD BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas2.9g7.5% de la energía
Grasas1.7g4.4% de la energía
Carbohidratos34.3g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
2.9g (7.5%)
Grasas
1.7g (4.4%)
Carbohidratos
34.3g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.7g
Carbohidratos34.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HEAT & EAT COUNTRYWILD BROWN RICE revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1.7g de lípidos y 34.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron