Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES, BUTTER & HERB
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines7.4g8.9% de l'énergie
Lipides5.6g6.7% de l'énergie
Glucides70.4g84.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.4g
Protéines
7.4g (8.9%)Lipides
5.6g (6.7%)Glucides
70.4g (84.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines7.4g
Lipides5.6g
Glucides70.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MASHED POTATOES, BUTTER & HERB contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.4g de protéines, 5.6g de graisses et 70.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients