Entrees, Sides & Small Meals
MASHED POTATOES, BUTTER & HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g8.9% de la energía
Grasas5.6g6.7% de la energía
Carbohidratos70.4g84.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.4g
Proteínas
7.4g (8.9%)Grasas
5.6g (6.7%)Carbohidratos
70.4g (84.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos70.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MASHED POTATOES, BUTTER & HERB proporciona 370 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 70.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes