Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE RICE MEDLEY, JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories104kcal / 100g
Protéines2.4g9.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides24g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
2.4g (9.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
24g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories104kcal
Protéines2.4g
Lipides0.0g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga37minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JASMINE RICE MEDLEY, JASMINE RICE contient au total 104 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 0g de graisses et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium