Entrees, Sides & Small Meals
JASMINE RICE MEDLEY, JASMINE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein2.4g9.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate24g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
2.4g (9.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
24g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JASMINE RICE MEDLEY, JASMINE RICE enthält insgesamt 104 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten