Entrees, Sides & Small Meals

INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS ORGANIC BEANS IN A SAVORY TOMATO CURRY, INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories77kcal / 100g
Protéines3.1g17.5% de l'énergie
Lipides2.3g13.0% de l'énergie
Glucides12.3g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.7g
Protéines
3.1g (17.5%)
Lipides
2.3g (13.0%)
Glucides
12.3g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories77kcal
Protéines3.1g
Lipides2.3g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS ORGANIC BEANS IN A SAVORY TOMATO CURRY, INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS contient au total 77 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 2.3g de graisses et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium