Entrees, Sides & Small Meals

INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS ORGANIC BEANS IN A SAVORY TOMATO CURRY, INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.1g17.5% de la energía
Grasas2.3g13.0% de la energía
Carbohidratos12.3g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
3.1g (17.5%)
Grasas
2.3g (13.0%)
Carbohidratos
12.3g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas3.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS ORGANIC BEANS IN A SAVORY TOMATO CURRY, INDIAN SPICED STYLE LENTILS & CHICKPEAS proporciona 77 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 2.3g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium