Entrees, Sides & Small Meals

HOMESTYLE MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines2.1g8.9% de l'énergie
Lipides5g21.3% de l'énergie
Glucides16.4g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
2.1g (8.9%)
Lipides
5g (21.3%)
Glucides
16.4g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines2.1g
Lipides5.0g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOMESTYLE MASHED POTATOES apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 5g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C