Entrees, Sides & Small Meals
HOMESTYLE MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas2.1g8.9% de la energía
Grasas5g21.3% de la energía
Carbohidratos16.4g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
2.1g (8.9%)Grasas
5g (21.3%)Carbohidratos
16.4g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas2.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOMESTYLE MASHED POTATOES revela un aporte de 121 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 5g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes