Entrees, Sides & Small Meals

GARDEN TOMATO RISOTTO, TOMATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories384kcal / 100g
Protéines8.2g9.2% de l'énergie
Lipides2.7g3.0% de l'énergie
Glucides78.1g87.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.0g
Protéines
8.2g (9.2%)
Lipides
2.7g (3.0%)
Glucides
78.1g (87.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories384kcal
Protéines8.2g
Lipides2.7g
Glucides78.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux4%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 384 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARDEN TOMATO RISOTTO, TOMATO indiquent 384 calories pour 100g. Ce produit offre 8.2g de protéines, 2.7g de lipides et 78.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium