Entrees, Sides & Small Meals

FREEZE DRIED CHICKEN TERIYAKI WITH RICE AND VEGETABLES, CHICKEN TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines19.3g20.2% de l'énergie
Lipides4.4g4.6% de l'énergie
Glucides71.9g75.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
19.3g (20.2%)
Lipides
4.4g (4.6%)
Glucides
71.9g (75.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines19.3g
Lipides4.4g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines39%
Lipides totaux7%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FREEZE DRIED CHICKEN TERIYAKI WITH RICE AND VEGETABLES, CHICKEN TERIYAKI apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 4.4g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C