Entrees, Sides & Small Meals
FREEZE DRIED CHICKEN TERIYAKI WITH RICE AND VEGETABLES, CHICKEN TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein19.3g20.2% der Energie
Fett4.4g4.6% der Energie
Kohlenhydrate71.9g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
19.3g (20.2%)Fett
4.4g (4.6%)Kohlenhydrate
71.9g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein19.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein39%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREEZE DRIED CHICKEN TERIYAKI WITH RICE AND VEGETABLES, CHICKEN TERIYAKI 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.3g Protein, 4.4g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten