Entrees, Sides & Small Meals

BUTTER AND CREAM CREAMY MASHED POTATOES, BUTTER AND CREAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines2.1g7.6% de l'énergie
Lipides12.1g43.5% de l'énergie
Glucides13.6g48.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
2.1g (7.6%)
Lipides
12.1g (43.5%)
Glucides
13.6g (48.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines2.1g
Lipides12.1g
Glucides13.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTER AND CREAM CREAMY MASHED POTATOES, BUTTER AND CREAM apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 12.1g de lipides et 13.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium