Entrees, Sides & Small Meals
BROWN WHOLE GRAIN 90 SECOND QUICK RICE, BROWN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines2.9g8.1% de l'énergie
Lipides2.1g5.9% de l'énergie
Glucides30.7g86.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
2.9g (8.1%)Lipides
2.1g (5.9%)Glucides
30.7g (86.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines2.9g
Lipides2.1g
Glucides30.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN WHOLE GRAIN 90 SECOND QUICK RICE, BROWN apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 2.1g de lipides et 30.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients