Entrees, Sides & Small Meals

BROWN ORGANIC RICE & LENTILS, BROWN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines1.6g7.9% de l'énergie
Lipides1.4g6.9% de l'énergie
Glucides17.2g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
1.6g (7.9%)
Lipides
1.4g (6.9%)
Glucides
17.2g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines1.6g
Lipides1.4g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN ORGANIC RICE & LENTILS, BROWN contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 1.4g de graisses et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium