Entrees, Sides & Small Meals
BROWN ORGANIC RICE & LENTILS, BROWN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas1.6g7.9% de la energía
Grasas1.4g6.9% de la energía
Carbohidratos17.2g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.2g
Proteínas
1.6g (7.9%)Grasas
1.4g (6.9%)Carbohidratos
17.2g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROWN ORGANIC RICE & LENTILS, BROWN proporciona 88 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes