Entrees, Sides & Small Meals

BLACK BEANS, SEASONED BEEF WITH BROWN RICE AND CHEESE FIESTA BOWL, BLACK BEANS, SEASONED BEEF WITH BROWN RICE AND CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories96kcal / 100g
Protéines5.6g26.4% de l'énergie
Lipides3g14.2% de l'énergie
Glucides12.6g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.2g
Protéines
5.6g (26.4%)
Lipides
3g (14.2%)
Glucides
12.6g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories96kcal
Protéines5.6g
Lipides3.0g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 96 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK BEANS, SEASONED BEEF WITH BROWN RICE AND CHEESE FIESTA BOWL, BLACK BEANS, SEASONED BEEF WITH BROWN RICE AND CHEESE contient au total 96 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 3g de graisses et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C