Entrees, Sides & Small Meals

BLACK BEANS & RICE SEASONED WHITE RICE WITH BLACK BEANS AND BELL PEPPERS BIG EASY HEAT & SERVE RICE, BLACK BEANS & RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines4.3g11.1% de l'énergie
Lipides3.2g8.2% de l'énergie
Glucides31.4g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
4.3g (11.1%)
Lipides
3.2g (8.2%)
Glucides
31.4g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines4.3g
Lipides3.2g
Glucides31.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK BEANS & RICE SEASONED WHITE RICE WITH BLACK BEANS AND BELL PEPPERS BIG EASY HEAT & SERVE RICE, BLACK BEANS & RICE indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 3.2g de lipides et 31.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C