Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, RICE PILAF, 8.8 OZ. POUCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines3.6g10.9% de l'énergie
Lipides1.8g5.5% de l'énergie
Glucides27.5g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.9g
Protéines
3.6g (10.9%)Lipides
1.8g (5.5%)Glucides
27.5g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines3.6g
Lipides1.8g
Glucides27.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEN'S ORIGINAL READY RICE, RICE PILAF, 8.8 OZ. POUCH contient au total 145 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 1.8g de graisses et 27.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients