Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE, RICE PILAF, 8.8 OZ. POUCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas3.6g10.9% de la energía
Grasas1.8g5.5% de la energía
Carbohidratos27.5g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.9g
Proteínas
3.6g (10.9%)
Grasas
1.8g (5.5%)
Carbohidratos
27.5g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos27.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEN'S ORIGINAL READY RICE, RICE PILAF, 8.8 OZ. POUCH proporciona 145 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 27.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium