Entrees, Sides & Small Meals
BEN'S ORIGINAL READY RICE, RED BEANS & RICE, 8.5 OZ. POUCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines4.1g13.1% de l'énergie
Lipides2g6.4% de l'énergie
Glucides25.2g80.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.3g
Protéines
4.1g (13.1%)Lipides
2g (6.4%)Glucides
25.2g (80.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines4.1g
Lipides2.0g
Glucides25.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEN'S ORIGINAL READY RICE, RED BEANS & RICE, 8.5 OZ. POUCH contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 2g de graisses et 25.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients