Entrees, Sides & Small Meals

BEN'S ORIGINAL READY RICE, RED BEANS & RICE, 8.5 OZ. POUCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas4.1g13.1% de la energía
Grasas2g6.4% de la energía
Carbohidratos25.2g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
4.1g (13.1%)
Grasas
2g (6.4%)
Carbohidratos
25.2g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEN'S ORIGINAL READY RICE, RED BEANS & RICE, 8.5 OZ. POUCH proporciona 136 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 2g de grasas y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium