Entrees, Sides & Small Meals

BASMATI & WILD RICE SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines4.3g10.6% de l'énergie
Lipides1.1g2.7% de l'énergie
Glucides35g86.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
4.3g (10.6%)
Lipides
1.1g (2.7%)
Glucides
35g (86.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines4.3g
Lipides1.1g
Glucides35.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux2%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BASMATI & WILD RICE SEASONED apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 1.1g de lipides et 35g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium