Entrees, Sides & Small Meals

ASIAN VEGETABLE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines3.2g8.5% de l'énergie
Lipides4.8g12.8% de l'énergie
Glucides29.6g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
3.2g (8.5%)
Lipides
4.8g (12.8%)
Glucides
29.6g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines3.2g
Lipides4.8g
Glucides29.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ASIAN VEGETABLE RICE indiquent 176 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 4.8g de lipides et 29.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A