Eggs & Egg Substitutes

WILCOX, FAMILY FARMS, HARD COOKED PEELED EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines12g50.0% de l'énergie
Lipides10g41.7% de l'énergie
Glucides2g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
12g (50.0%)
Lipides
10g (41.7%)
Glucides
2g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines12.0g
Lipides10.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WILCOX, FAMILY FARMS, HARD COOKED PEELED EGGS apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 10g de lipides et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A