Eggs & Egg Substitutes
PEELED HARD BOILED EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories156kcal / 100g
Protéines12.2g50.0% de l'énergie
Lipides11.1g45.5% de l'énergie
Glucides1.1g4.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.4g
Protéines
12.2g (50.0%)Lipides
11.1g (45.5%)Glucides
1.1g (4.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories156kcal
Protéines12.2g
Lipides11.1g
Glucides1.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEELED HARD BOILED EGGS contient au total 156 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 11.1g de graisses et 1.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients