Eggs & Egg Substitutes

ORGANIC MEDIUM BROWN EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines13.6g56.9% de l'énergie
Lipides8g33.5% de l'énergie
Glucides2.3g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
13.6g (56.9%)
Lipides
8g (33.5%)
Glucides
2.3g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines13.6g
Lipides8.0g
Glucides2.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC MEDIUM BROWN EGGS contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 8g de graisses et 2.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin ASodium