Eggs & Egg Substitutes

HICKMAN'S FAMILY FARMS, FRESH HARD BOILED PEELED EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines11.4g50.0% de l'énergie
Lipides9.1g39.9% de l'énergie
Glucides2.3g10.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
11.4g (50.0%)
Lipides
9.1g (39.9%)
Glucides
2.3g (10.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines11.4g
Lipides9.1g
Glucides2.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux14%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HICKMAN'S FAMILY FARMS, FRESH HARD BOILED PEELED EGGS apporte 159 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 9.1g de lipides et 2.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A