Eggs & Egg Substitutes
HICKMAN'S FAMILY FARMS, FRESH HARD BOILED PEELED EGGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein11.4g50.0% der Energie
Fett9.1g39.9% der Energie
Kohlenhydrate2.3g10.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
11.4g (50.0%)Fett
9.1g (39.9%)Kohlenhydrate
2.3g (10.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein11.4g
Fett9.1g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein23%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HICKMAN'S FAMILY FARMS, FRESH HARD BOILED PEELED EGGS 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 9.1g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten