Eggs & Egg Substitutes
HARD-BOILED EGG WITH ROASTED PEANUTS & COLBY JACK CHEESE.
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories330kcal / 100g
Protéines19.8g38.2% de l'énergie
Lipides27.4g52.8% de l'énergie
Glucides4.7g9.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.9g
Protéines
19.8g (38.2%)Lipides
27.4g (52.8%)Glucides
4.7g (9.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories330kcal
Protéines19.8g
Lipides27.4g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines40%
Lipides totaux42%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 330 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga118minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HARD-BOILED EGG WITH ROASTED PEANUTS & COLBY JACK CHEESE. apporte 330 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.8g de protéines, 27.4g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients