Eggs & Egg Substitutes

HARD-BOILED EGG WITH PISTACHIOS & CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories330kcal / 100g
Protéines17.9g33.9% de l'énergie
Lipides26.4g50.0% de l'énergie
Glucides8.5g16.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.8g
Protéines
17.9g (33.9%)
Lipides
26.4g (50.0%)
Glucides
8.5g (16.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories330kcal
Protéines17.9g
Lipides26.4g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines36%
Lipides totaux41%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 330 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARD-BOILED EGG WITH PISTACHIOS & CHEDDAR CHEESE apporte 330 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 26.4g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A