Eggs & Egg Substitutes

"FRIED RICE" PROTEIN PACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines12.6g42.9% de l'énergie
Lipides10.5g35.7% de l'énergie
Glucides6.3g21.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.4g
Protéines
12.6g (42.9%)
Lipides
10.5g (35.7%)
Glucides
6.3g (21.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines12.6g
Lipides10.5g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines25%
Lipides totaux16%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que "FRIED RICE" PROTEIN PACK apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.6g de protéines, 10.5g de lipides et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium