Eggs & Egg Substitutes

FRESH WHITE EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories132kcal / 100g
Protéines13.2g58.9% de l'énergie
Lipides9.2g41.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
13.2g (58.9%)
Lipides
9.2g (41.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories132kcal
Protéines13.2g
Lipides9.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 132 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FRESH WHITE EGGS indiquent 132 calories pour 100g. Ce produit offre 13.2g de protéines, 9.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A