Eggs & Egg Substitutes
DUCK EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines12.9g45.1% de l'énergie
Lipides14.3g50.0% de l'énergie
Glucides1.4g4.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
12.9g (45.1%)Lipides
14.3g (50.0%)Glucides
1.4g (4.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines12.9g
Lipides14.3g
Glucides1.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de DUCK EGGS contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.9g de protéines, 14.3g de graisses et 1.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients