Eggs & Egg Substitutes

CAGE-FREE PEELED HARD COOKED EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines12.5g55.1% de l'énergie
Lipides9.1g40.1% de l'énergie
Glucides1.1g4.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
12.5g (55.1%)
Lipides
9.1g (40.1%)
Glucides
1.1g (4.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines12.5g
Lipides9.1g
Glucides1.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAGE-FREE PEELED HARD COOKED EGGS contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 9.1g de graisses et 1.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium