Eggs & Egg Substitutes
CAGE-FREE PEELED HARD COOKED EGGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas12.5g55.1% de la energía
Grasas9.1g40.1% de la energía
Carbohidratos1.1g4.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.7g
Proteínas
12.5g (55.1%)Grasas
9.1g (40.1%)Carbohidratos
1.1g (4.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas12.5g
Grasas9.1g
Carbohidratos1.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CAGE-FREE PEELED HARD COOKED EGGS proporciona 136 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 9.1g de grasas y 1.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes