Eggs & Egg Substitutes

BUDDHA, QUAIL EGGS IN BRINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines11.5g50.0% de l'énergie
Lipides9.6g41.7% de l'énergie
Glucides1.9g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
11.5g (50.0%)
Lipides
9.6g (41.7%)
Glucides
1.9g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines11.5g
Lipides9.6g
Glucides1.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUDDHA, QUAIL EGGS IN BRINE apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 9.6g de lipides et 1.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A