Eggs & Egg Substitutes

BOILED EGGS & CRUNCHY DIP EVERYTHING PROTEIN PACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines13.3g43.5% de l'énergie
Lipides12.2g39.9% de l'énergie
Glucides5.1g16.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.6g
Protéines
13.3g (43.5%)
Lipides
12.2g (39.9%)
Glucides
5.1g (16.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines13.3g
Lipides12.2g
Glucides5.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines27%
Lipides totaux19%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BOILED EGGS & CRUNCHY DIP EVERYTHING PROTEIN PACK apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 12.2g de lipides et 5.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium