Eggs & Egg Substitutes

BOILED EGGS & CRUNCHY DIP EVERYTHING PROTEIN PACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas13.3g43.5% de la energía
Grasas12.2g39.9% de la energía
Carbohidratos5.1g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
13.3g (43.5%)
Grasas
12.2g (39.9%)
Carbohidratos
5.1g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas13.3g
Grasas12.2g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales19%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BOILED EGGS & CRUNCHY DIP EVERYTHING PROTEIN PACK revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 12.2g de lípidos y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium